但其实有很多产后忧郁症的宝妈,所以说生过孩子的人看肚子就知道了

澳门皇家平台 2

原标题:产后恢复忽略这3点,怪不得别人能看出你生过娃

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

很多宝妈在生过宝宝后会发现自己的胸部下垂的现象,为什么会胸部下垂呢?怎样解决胸部下垂这个难题?格洛施丰胸专家来为宝妈们科普一下。

圆圆生完孩子已经有半年多了,一直没有参加过我们的闺蜜聚会,她只活跃在我们的手机上,就在昨天她突然发消息,说她终于可以出来见人了。见面后发现她果然大不一样,不再像刚生产完时的样子了,身材也恢复到了以前的水平。就在这时,她的包引起了大家的注意,原来她拿错了包,出门拿成了妈咪包,里面都是纸尿裤,大家一下子笑了起来,觉得果然还是当妈的人。其实产后修复不仅仅是要身材的管理,更重要的是这3点。

女人生孩子不是一件简单的事情,真的是从鬼门关走了一圈。很多男人总是抱怨自己的老婆生了孩子之后身材走样、容貌变丑等等,甚至是出门都不想结伴而行。不过现在经济条件好了,女性爱美,生完孩子之后都开始注意保养,很多生过孩子的女性变得比生之前更加有女人问。但是在过来人的眼睛里,还是一眼就看出是生过孩子的,生过孩子的女性,身体这3个特征藏不住,尤其第一个。赶紧来看看,你有没有这些特征。

1、哺乳造成乳房下垂

皮肤

澳门皇家平台 1

一般在产后妈妈哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。

很多宝妈在生产过后都专注于身材的管理,通过饮食的调理和运动的锻炼,确实让减肥的效果很显著,但是快速的减肥有一个弊端,就是皮肤会松弛。因为之前皮肤被撑大,迅速瘦身后皮肤没有足够的时间恢复,所以就会有皮肤松弛的现象。不仅如此,很多孕期产生的妊娠斑也很难消退,所以宝妈要注意防晒,可以服用一些鱼肝油的胶囊,有助于斑纹的消退。

澳门皇家平台,1、肚子松垮垮

这就需要宝妈们注意无论是在怀孕期间还是在哺乳期间都要选择适合的内衣。在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择合适的内衣,决不可不穿,否则容易下垂,产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑。

澳门皇家平台 2

怀胎十月,胎儿在肚子里面一天天长大,子宫变大,肌肉开始变得松弛,孕期吃的多,肚子上的脂肪也越来越多,所以生完孩子之后,就算是比较瘦的宝妈,经过恢复,肚子还是会松垮垮的,表皮非常松。主要是因为生完孩子,肚子失去了弹性,就像气球一样,刚开始吹起来的时候非常有弹性,泄气了之后就变得皱巴巴的。

2、减肥造成乳房下垂

心情

如果有妊娠纹和怀双胞胎的肚子情况会更严重,这样的肚子想要恢复到以前,可能性不大,所以说生过孩子的人看肚子就知道了。

就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女,产后妈妈为了减肥,因减肥过度也会引起乳房下垂。