会特别选择适合孕妈妈吃的月饼,但是专家建议孕妇吃月饼应该适量

母婴专家介绍说,作为孕妇,十月怀胎是人生中最重要的一段时期之一,在这段非常时期中,孕妇的饮食问题也须加重视,今天就谈谈孕妇的中秋保健问题。中秋佳节就要到了,这是我国传统节日。相信到时候家家户户都会赏月吃月饼,那么在孕期的准妈妈可以吃月饼吗?准妈妈们怎么吃月饼才健康呢?母婴专家指出,中秋孕妇多吃月饼易生“热气”。

孕妇能吃月饼吗?在我国的中秋佳节里,家家户户都会吃月饼,那么孕妇能吃月饼吗?这一定是喜欢吃月饼的准妈妈想要知道的事情。母婴专家指出,孕妇多吃月饼易生“热气”。

中秋佳节马上就要到了,这个时候家家都会选购月饼,作为当天的饮食之一。而家中有孕妇的,会特别选择适合孕妈妈吃的月饼。那么孕妈妈适合吃什么类型的月饼呢?不少人认为莲蓉月饼是不错的选择。而母婴专家指出,中秋孕妈咪莲蓉月饼也不宜多吃。

孕妇可以吃月饼吗?答案是肯定的,但是专家建议孕妇吃月饼应该适量。虽然月饼的馅料中不少是营养可口的,吃月饼也能补充一些营养素。但是月饼的含糖量比较高,孕妇吃多了容易患妊娠糖尿病。同时月饼是烘烤食品,吃多了会上火,还容易导致肥胖,内分泌失调等情况,所以孕妇要谨记:月饼好吃,但要适量。

孕妇能吃月饼吗

孕妇多吃月饼的三大危害: