可吃得越多脾越无力运化,这个秋季调出孩子好脾胃

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原标题:2种“天然食材”,配合调养“三原则”,这个秋季调出孩子好脾胃

积食是中医的一个病症,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。

问:如果一岁的婴儿积食肚子胀有什么好办法解决?

文|福林妈咪

积食有很多种,有的一点东西都不想吃,没有胃口,这是积在胃部了,因胃不能受纳了;有的却特别能吃,可还是很瘦,这积在脾了,脾无力运化,身体缺营养,孩子就猛吃,可吃得越多脾越无力运化,最后就都泻出去了。

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自从进入秋季,明显感觉宝宝的胃口变差了许多,稍不留神积食不消化就找上门来。在这种忽冷忽热的天气下,宝宝脾胃不好会引发更多问题。

方选枳实导滞丸加减,药用枳实、大黄、黄芩、黄连、茯苓、神曲等。具体用药必须在当地中医指导下

通过多年的临床经验和深入的研究小儿推拿总结出来了以下行之有效的方法。

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一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。

推拿方面

脾胃差还会导致宝宝生内火,内火生痰,痰贮于肺部,就很容易出现孩子支气管炎以及发烧的情况。所以要想秋季养好宝宝的脾胃,首先给大家推荐两款天然助消化的“天然食材”:

俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒”,意思是说要想小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的,无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给小儿的身体带来不同程度的损害。

1.在宝宝的四个手指的根部横纹处,有一个穴位叫“四横纹”,这个穴位,对于腹胀,行气,散结有很好的效果,操作方法来回搓之,频率在每分钟100-200次左右,需要介质:比如我们生活中可以做饭用的淀粉,蘸一点淀粉,然后进行推拿,时间在10分钟左右,然后同时搭配清胃这个穴位,效果会很不错。清胃的位置在拇指指根到腕横纹处的桡侧,操作方法也是需要离心推,每分钟在150-200次左右。时间为10分钟以上。

一、麦芽

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那么以上是手穴的推拿,我们再来看一下身体上的穴位是如何进行按摩的。

生麦芽比较擅长淀粉类食物的消化,如果能与山楂、鸡内金等同用,可以达到调理脾胃的效果。

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2.身体上的穴位最重要的一个就是神阙穴,也就是肚脐,这个地方可以用手心的内劳宫穴对准后,进行上下的震动,用肱三头肌发力,或者是我们的手腕,上下均匀的震动,十分钟左右,效果还是很不错的呦,对于食积和气积都有帮助。

二、鸡内金

秋季小儿如何清肺热防食积

3.也可以以神阙穴为中心,在四周按顺时针的方式进行摩擦,可以隔着一层薄薄的衣服,减少直接摩擦孩子皮肤造成损伤,顺时针进行不间断的摩擦,频率适中就好,10分钟以上也会有效。

鸡内金是各种积食的克星,不管是生用、炒用还是醋用都可以起到消食健胃的功效。

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4.在宝宝后背部的下面,从腰部开始沿着脊柱向尾椎骨那里进行推拿,从上到下,一次一次的,也需要通过介质,橄榄油或者淀粉,除了按摩中间的脊柱,还学要进行膀胱经的推拿,操作方法一样,推拿十分钟以上会有效果。这个方法称之为:下推七节骨。

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积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,甚至引起孩子发烧。

5.下面我们来介绍一下莱菔子

生活习惯对于宝宝的脾胃健康也是有很大的影响,下面的调养脾胃“三原则”
务必要做好:

饮食疗法

莱菔子——其实它就是咱们的萝卜籽。

一原则是锻炼

糖炒山楂

莱菔子的性味是,辛、甘,平的。归经是归肺、脾、胃经。功效是:消食积、除胀气,降胃气、化痰湿。主要用于饮食停滞,脘腹部的胀痛,大干燥秘结,积滞引发的泻痢,和痰涎壅滞的喘咳。