更是困扰了不少新手妈妈,宝宝从六个月开始添加辅食

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原标题:乐山安恩宝月子中心·宝宝辅食添加

宝宝添加辅食后,妈妈们可以做一些辅食“调味品”,每餐辅食加上点“调味品”,辅食不仅更营养,宝宝也更爱吃,比如

给宝宝增添辅食是一个循序渐进的过程,一般来说,给婴儿添加辅食要从流质的开始,等到孩子长到一定的年龄后才能添加固体辅食哦。那么宝宝吃固体辅食需要注意什么?下面我们来看看母婴专家的介绍:

每个妈妈都非常关心宝宝第一口辅食

三文鱼肉松(8M+)

宝宝吃固体辅食的原则

“如何喂好宝宝的第一口辅食”

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妈妈可以让宝宝把主食和肉蛋、蔬菜分开吃了,这样可以使宝宝品尝出不同食品的味道,增添吃饭的乐趣,也为以后转入饭菜为主的饮食打下基础。宝宝的粥里可以不加菜汤、肉汤了,可以一口粥、一口菜、一口汤地吃,让宝宝嘴里的食物不断变化口味。

更是困扰了不少新手妈妈

鸡肉松(7M+)

无论宝宝是否长出乳牙,到8个月时,都应该给宝宝吃固体食物了。妈妈可以为宝宝添加肉末、肉丸子或各种碎菜。没有添加过的新辅食,不能一次添加两种以上;一天之内,也不能添加两种或两种以上的食物。妈妈可以提供更为多样化的食物,形状较前几个月更硬或更浓稠些。

今天就来分享一下

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妈妈除了喂宝宝吃食物之外,也可以让宝宝自己拿着水果条、小饼干吃。

喂好宝宝第一口辅食的实用技巧吧

今天我们要说的是猪肉松。

那么,宝宝吃固体辅食需要注意什么呢?

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宝宝从六个月开始添加辅食,营养的来源也就不仅仅指于奶,尤其是母乳宝宝,六个月后,母乳中铁的含量也不能完全满足宝宝的需求,如果缺铁还可能导致宝宝缺铁性贫血,而缺铁性贫血就可能导致宝宝迟缓发展和影响智力的发展,所以我们说宝宝的第一口辅食一定要是含铁量含的食物,而为了降低第一口食物的过敏风险,我们推荐第一口辅食最好是含铁量高的米粉,但事实上,第一口辅食也不仅仅止于米粉,例如含铁量高的猪肉泥、菠菜泥都是可以的。

宝宝吃固体辅食的注意事项

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但不论哪一种食物,第一口都应该浅尝辄止,得先试试宝宝是否过敏。

避免吃粗纤维的食物,如芹菜。

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在后期的辅食添加过程中,也可以多样化丰富孩子的辅食,就比如我们今天要说的猪肉松,不仅含铁量丰富,而且对于上班族妈妈,只需要周末做上一份,就可以方便奶奶在平时的辅食中使用,所以不得不说“肉松”真是上班族妈妈们的“好帮手”啊!

在做鱼肉泥时,要先将鱼骨头剔除,罐装的鲑鱼要将骨头捣碎。

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                      『自制猪肉松』

不要吃大块面包,否则宝宝可能被面团噎住。

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肉类要按照纹理横切成指尖状小块,太厚的肉块容易噎到宝宝。