自己的内心一直是排斥给宝宝喝冻奶的,1 |母乳是婴儿最好的食物

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原标题:母乳到底怎么保存?冷冻营养流失,还能给宝宝喝吗?

原标题:母乳喂养虽好!但是你不会保存和加热方法就是害了孩子!

问:母乳冻了应该怎么喂婴儿?

母乳是婴儿最好的食物,所以很多宝妈都有着辛苦的背奶历程。但有的妈妈听说,冻奶的营养会流失,给宝宝喝冷冻的奶还不如直接喂配方奶粉。真的是这样吗?今天就来聊聊这个问题:

新生儿护理

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1 |母乳是婴儿最好的食物

熟悉我的人都知道我一向提倡母乳喂养,我一直认为母乳是全世界最好的食物,没有任何东西能代替母乳。

过去,我也是个哺乳妈妈,后来因为上班了我也背奶了。但是由于认知不够,自己的内心一直是排斥给宝宝喝冻奶的。于是宁可忍着涨奶之痛(习惯几天就不会了),也要等回家了把涨奶吸掉后再给宝宝喂新的母乳。

新鲜的母乳是婴儿最好的食物,目前已经是毋庸置疑的了,可是如果母乳被冷藏或者冷冻之后呢?会不会因为营养的流失而不再适合给宝宝食用呢?

母乳喂养最好的状态肯定是供需平衡,也就是说,孩子的饮食量和你乳汁的分泌量保持一致。但是往往乳汁的分泌并不能一开始就能达到这个理想的状态。

其实,在条件允许的情况下,背奶妈妈是完全可以在工作的地方把母乳吸出后储存在储奶袋里的,同时尽量排空袋中的空气,并合适地储存在冰箱里。只要操作以及储存得当,这样的母乳是完全可以给宝宝喝的,并不会造成母乳的变质以及营养的过多流失。

有研究将捐献的新鲜母乳进行了分组,分别在-20℃下保存1、3、6、9个月,以及事先冷藏保存72小时后再冷冻保存在-20℃下,时间分别是1-9个月。

最后的结论是:
母乳的PH值降低和细菌的总数量有关,而主要的的营养素和免疫活动成分并未受到影响。而且,无论是存储前是否进行冷藏了都影响不大,所以这些数据支持母乳冷冻储存9个月和冷藏保存。

尤其是婴儿出生前几个月,如果母乳分泌过多,而孩子的饮食量有限,这时候就会富裕出很多母乳。多出来的母乳怎么办呢?

由于家里冰箱的环境相对不稳定,母乳储存的保质期应比推荐的保质期再短一些。冷藏储存母乳不要超过24个小时,冷冻储存母乳不要超过3个月。

也有一些研究认为,-20℃冷冻3个月后,便导致了脂肪和热量的减少,同时维生素C也遭到了损失。但即便如此,母乳中的营养也足以维持婴儿的生长发育。换句话说,即使长时间冷冻对母乳中的一些成分造成了破坏,但依然是婴儿最好的食物,同样胜过配方奶。

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母乳冻了应该怎么喂婴儿?

首先需要强调一点,为了最大程度保留母乳中的营养,如果是冷冻母乳,一定要提前一个晚上将冷冻的母乳放到冰箱冷藏室解冻。否则,因为宝宝急需喝奶而着急着将母乳置于热水里解冻,不仅会导致营养成分的损失,还会使母乳出现分层变味,从而让宝宝抗拒喝冻奶。

温热母乳时,需要将储存在储奶袋里(不要在奶瓶里储奶)的液体状母乳放进37℃~40℃的温水中浸泡,使母乳充分热透后,再将母乳倒进奶瓶里喂给宝宝喝。

在温奶的过程中,需要多次轻轻摇晃储奶袋,使母乳受热均匀。现在天气开始冷了,如果温水变凉需要多换几次温水,确保水足够温热,但一定不要直接使用超过40℃的温水加热。如果家里有温奶器的话那就更方便了,可以直接用温奶器温热。

在加热母乳的方法中,温水浸泡或温奶器温热这2种方式是最常用也是最能保留母乳营养的方法。除此之外,有些妈妈还会使用微波炉加热,这种方法并不可取。用微波炉加热很容易出现母乳受热不均匀的问题,有时候摸着外面温度合适宝宝喝了,殊不知里面却已经很烫了。还是那句话老话,这样一来会造成母乳中营养的流失。同时,还可能烫伤宝宝。

我是腻腻妈,坚持日更孕育知识,希望可以帮助到更多的妈妈。喜欢我的回答,请关注我。文中图片来源于网络,向拍摄者致谢。

母乳冻了如何喂婴儿,跟大家分享一下我们的经历吧。

我家宝宝刚出生时不小心吸入了少量的羊水和胎便,还没出产房我就被告知宝宝出现了呼吸困难的情况,需要转院进行住院治疗。乘坐救护车将宝宝送去住院时,我了解到每天早上在规定时间内可以将母乳送到病区,由护士进行喂养。那么我和媳妇面临的问题就是如何为宝宝保存母乳了,尤其是营养价值很丰富的初乳。

在此之前,听亲戚说她白天上班的时候都会带着吸奶器和储奶袋,收集奶水后,晚上到家就放在冰箱里冻起来,随后孩子吃奶的时候只需要温水浸泡解冻就可以了。于是我们赶紧准备了工具,待媳妇下奶后开始收集母乳,直接冷冻储存。

没想到第二天去给宝宝送母乳时却被护士教育了一顿。原来对于住院的新生儿,病区不收冷冻的母乳,害怕宝宝喝了后会拉肚子,只接受24小时内新鲜的母乳,还要求使用冰袋低温保存运送。总之,突出的就是“新鲜”。

虽然冷冻的母乳营养依然是宝宝最好的食物,但多少还是会破坏一些活性成分,所以冷藏保存最佳,除非母乳一定要储存3天以上的,才要冷冻

如果不用吸奶器或用手挤出来,母乳的积累容易导致乳房胀痛,有可能还会发展成为乳腺管堵塞甚至是乳腺炎。

那么,已经冻了的母乳怎么保持新鲜,给婴儿服用呢?咨询了宝宝的主治医生,再查询一些资料之后,我们开始按如下进行操作了:

一、储存母乳

1、选用品牌质量稳定的储奶袋,储奶袋的材质一定要安全。

2、根据宝宝的喝奶量,选用合适规格的储奶袋。一袋最好储存宝宝一次可以吃饱的奶量,可以略多10毫升,避免母乳在转移过程中的损耗造成奶量不足。储奶袋储奶后,封口前务必尽量排空袋内的空气。

3、注意储奶过程中的卫生。注意吸奶器和宝妈胸部的消毒,使母乳收集过程保持干净卫生。储存在冰箱冷冻室时,将母乳靠近冷凝器存放以确保温度的恒定,同时还要单独存放,不要与其它食物混合放置

4、注意冻奶的保存时间。冷藏保鲜的母乳不要超过24小时,冷冻保存的母乳不要超过3个月。(取储奶袋推荐储存时间的低标准)

5、注明储奶时间。

二、如何将冷冻的母乳解冻喂养婴儿。

1、自然解冻时间较长,无法确定是否会有细菌滋生。建议计算好时间,提前用温水浸泡解冻。

2、冻奶解冻后转移至奶瓶中,再用热水或是温奶器对母乳进行加热,直至适合的温度,然后喂给孩子喝就可以了。

有些家长比较心急,想直接使用开水或是微波炉来解冻,这些都是不可取的,会严重破坏母乳的有益成分。


小建议:冻奶的解冻相对于温奶是一个缓慢的过程,稍有遗忘就有可能影响宝宝的进食。正常情况下,母乳的产出量与孩子的饭量是相匹配的。家长可以通过调节喂奶节奏,尽量采用保鲜冷藏的保存方式储奶,让宝宝多喝新鲜的母乳。

(图片均来源于网络,如有侵权,请联系删除。)

网上很多方法,很多专业人士,我分享一下我自己的经历哈。

我家宝宝现在3岁半,我母乳到一周五断奶。

之前奶水并不十分充足,但是也冻过奶。

我不知道你是因为要上班还是奶水太充足呢?

如果是因为上班要背奶,那就冻着,按网上的方法,温水慢慢化开再喂。不过我宝宝当时是不喝冻的奶,因为真的有点腥味,不如直接喂养。

如果是因为奶水太充足,那么,冻起来的奶也可以用来做母乳皂,我自己做过,不难,还蛮好用的。

母乳冻了应该怎么喂婴儿?

您好!作为一个正在背奶,已经冻了有8000毫升在冰箱里的上班妈妈,很希望我的一些经验能够给你帮助。

2 |如何储存母乳?

有妈妈问:

如何保存母乳?

母乳最终会被细菌污染,下面有几种方法可以缓慢这个进程:

1.
尽量把泵奶的过程最大干净化:在泵奶前,把手,泵奶配件和奶瓶洗干净。当然如果用储奶袋代替奶瓶会更干净。2.
如果泵出来的奶不是马上喂宝宝,把它马上放到冰箱冷藏或者冷冻。冷的环境会抑制细菌的繁殖。不要频繁打开冰箱,保证奶的温度比较一致。可以把奶瓶放到冰箱的最深处。

3.
如果在上班的时候带着冰袋,保证它是干净的。然后直接和奶瓶接触,也可以买专门设计的奶瓶的冰盒。一定要记得24小时以内把奶瓶放回冰箱冷藏或冷冻。

1.小批量存储母乳

怎样才能好好保存母乳?如果加热母乳,会不会导致母乳里的营养成分流失?

如何加热母乳?

有两种方法加热母乳:

  1. 将母乳储奶袋放到温流水或者温水中加热

  2. 可以放在冰箱冷藏室里面慢慢解冻。但是注意不要超过24小时

第二种方法更缓慢更合适。

注意:千万不要把母乳就放在室温下,因为这样细菌会滋生。也不要用微波炉加热!因为会损害母乳里面的营养成分。

解冻的母乳保存时间:

室温:2小时(如果泵奶环境非常干净也最多4小时)

冰箱冷藏室或者冰袋:24小时

注意!不要再冻已经解冻的母乳!

无论母乳采用冷藏还是冷冻的方式保存,都应采取小批量的存储方式,建议每份60-120ml。有些存储袋体积较大,达到了150ml、180ml、240ml不等,也可以根据宝宝每次的喝奶量进行调节,但不能超过存储袋的最大容量(母乳在冷冻的情况下会体积增加)。存储的基本原则就是宝宝可以一次喝完一袋奶,或者一次多袋奶配合,尽量不要有剩余的奶,以免浪费。

那么,聪明的宝妈就该了解,如何做好母乳的存储工作。下面雨妈给大家详细的介绍下,正确保存母乳的方法。

如何喂娃?

如果你准备最终考虑用冻奶喂孩子的话,请尽早开始!

  1. 尽量让娃首先习惯奶瓶奶嘴。

美国儿科学会建议,一旦孩子可以主动去吃奶的时候,就是可以给奶嘴的时候了。一般是六周以后。

  1. 规划好时间和喂养。

我在宝宝三个月的时候开始在她睡觉前尝试给宝宝喂奶瓶,让她习惯吃奶嘴不抵抗。而且晚上睡觉比较重要,喂奶瓶能够保证她能够喝的饱饱的,不会因为饿晚上提前醒来。

之后到四个月开始让她中午睡前也是吃我泵出来的奶。

等到她慢慢习惯以后,在提供解冻的冻奶。

  1. 冷藏室解冻的冻奶相对宝宝更能接受一点。

小心得:

在储藏冻奶的时候,可以先把储奶袋平放,这样奶冻起来以后就很扁平,冰箱有限的空间里面就可以储藏更多。

储藏前把日期标记好按照时间顺序摆放,这样就可以保证储奶袋不过期。

母乳妈妈都很不容易,希望我的解答能够给你帮助!

2.室温母乳的保存

母乳的保存时间

冷冻的母乳,要在冰箱冷藏室先解冻,解冻后在再入37°左右的温水中加热,然后再打开储奶袋的封条,将奶液倒入奶瓶中,并于12小时内喂哺宝宝即可。

室温下的新鲜母乳(温度19-26℃)可保存4小时。虽然理想状态下,也就是在做到吸奶器、母乳存储器足够清洁的情况下,母乳可以保存6-8小时,但如果希望保存更长的时间,还是建议冷藏吧。

冷冻的母乳切记不要直接用热水冲,也不可直接加热。冷冻过的母乳如果孩子12小时内一次未吃完,剩余的奶液直接丢弃。

众所周知,母乳是宝宝最好的食物。下面我们就来聊一聊这些宝妈的困扰。

冷藏和冷冻

1、母乳在零下20度冷冻三个月之后,其中的脂肪和热量减少了,其中维生素c遭到了破坏。即便如此,营养还是胜过配方奶粉。

2、母乳冷藏保存效果最佳,冷冻会破坏其中一部分营养成分,母乳是活性的,可以杀灭细菌病毒,保护宝宝,提升宝宝抵抗力。除非母乳要保存三天以上,才需要冷冻。

3、冷冻母乳会改变一部分脂肪的结构,所以味道会和新鲜母乳略有差别。

3.冷藏保存的方法

常温状态下:

保存母乳还需要还要注意以下几点

室温下的新鲜母乳可以保存大约4个小时,在吸奶器,或母乳存储器中,可以保存大约6到8小时。保存前必须在容器上标朔采奶的曰期和时间。新挤出的母乳不要掺加在已冷冻的母乳里。不要将母乳存放在冷藏或冷冻室的柜门储物格内,因为那里的温度不稳定。

冷藏保存分为两种,一种是在密闭的容器中通过加冰的方式,将温度降低,比如保温袋,这种方法的母乳可以保存24小时,但要尽量避免频繁打开容器的盖子。

1.初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。

妈妈开始上班后,早上出门前先亲喂宝宝,利用午饭和休息时间挤奶储存起来, 第二天宝宝食用或者让家人给孩子喂食储存的母乳。如果工作单位离家近的话,告诉家人,在你下班前1小时之内最好不要喂孩子。下班回家后,尽快亲喂宝宝。周末或假曰要尽量按需亲喂。妈妈要合理安排工作和哺乳时间,确保每天哺乳不少于3次。

对于一些职场宝妈来说,将母乳吸出来,用母乳袋密封好,然后冷冻起来;等到宝宝需要的时候,再进行解冻。既可以让宝宝吃到营养丰富的母乳,又可以让宝妈无后顾之忧,一举多得。那么,关于冷冻母乳有哪些事情需要注意呢?

另一种冷藏就是放置在冰箱内,可以保存72小时。放的位置尽量靠近冰箱后侧,远离冰箱门的地方,更不可以放在冰箱的侧门上,这些地方温度不恒定,会影响存储时间。有人说在理想状态下,可以冰箱冷藏8天,但这种条件过于苛刻,很难保证一定能做到,所以,如果你想把母乳存放时间在3天以上,还是选择冷冻吧,更保险一些。

2.成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

首先,冷冻母乳的储藏时间

一般来说,当宝妈将母乳吸出来之后,应当在母乳袋上面:注明挤奶的日期与具体时间(最好用24小时计时法,方便区分上午与下午),且字迹清晰明确。

如果只是宝妈只是临时外出,那么可以将母乳放在4摄氏度左右的冷藏室冷藏,应当在3天之内食用。

如果作为职场宝妈,那么可以将母乳放在冷冻室冷藏,存放时间约为3个月。

4.冰箱冷冻

其次,解冻母乳的方式

如果母乳是冷冻储藏,那么解冻母乳的主要方式有以下几种:

第一种方式:冷藏室自然解冻法

将需要解冻的母乳袋放置于冷藏室,利用冷藏室与冷冻母乳袋的温差,进行自然退冰解冻;这种方法的优点是比较简单,缺点则是耗时比较长,冷藏室自然解冻法一般需要12小时左右!

注意事项:冷藏室自然解冻的母乳,可以放置24小时,且不可以再拿回去重新冷冻!

第二种方式:流动式冷水退冰法

即将需要解冻的母乳袋用冷水不断冲洗,然后逐渐加入热水,直到母乳袋内的母乳完全解冻,当温度适宜哺喂的时候,即可进行哺喂。其中有以下需要注意的地方:

1、解冻水温以40摄氏度为宜:俗话说“心急吃不了热豆腐”,对于家长来说,一定不要将冷冻母乳直接用微波炉加热或者用热水解冻,因为这样会破坏母乳里面的营养成分。

2、解冻之后的母乳应当尽快吃完,且不能在放回冷冻室冷藏

第三种方式:温奶器解冻法

将温奶器的温度设定为40摄氏度,然后加热母乳。解冻完成之后,冷冻的母乳会出现分层而显得不均匀,这是正常的现象;在哺喂之前,轻轻摇晃均匀即可。

虽然说母乳相对于其它乳制品更适合宝宝吸收,但是在哺喂的过程中,宝妈们也应当使用干净清洁的哺喂器具;并且在最佳哺喂时间内进行哺喂,这也就意味着宝妈要计算好喂奶时间以及哺喂分量,以此确定解冻母乳的方法与时间。只有做到“事无巨细”,才不至于“手忙脚乱”!我们也衷心祝愿所有的宝贝都能健康成长!

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去年,职场妈妈周末从上海千里背奶回四川的新闻,一度让无数男人落泪。40公斤的母乳,加上冻奶箱加上冰袋,总计超过一百多斤!赶飞机、过安检,搬上搬下的,很多男人自叹不如!

那么,母乳经过冷冻或冷藏之后,如何不破坏母乳质量让宝宝吃得安心呢?下面几点,可供大家参考。