孕妇不宜长时间取坐姿,干热的烟雾还能刺激呼吸道

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打麻将,作为一种休闲娱乐活动,对人们的身心健康有益。但是目前,有些人打麻将已改变了娱乐的初衷,成为赌博的一种方法,并乐此不疲。一但落座则不管昼夜晨昏,通宵达旦,废寝忘食。这样的玩法,不但无益,反而有损于健康,对于孕妇就更不用说了。

打麻将,是很受欢迎的一种娱乐方式,尤其是假期的时候,不仅能缓解压力,还能娱乐,但是也有不少喜欢打麻将的孕妈们,即使是怀孕了也不放弃“娱乐”,小编要提醒的是打麻将是会影响胎儿健康的。

麻将作为一种休闲娱乐活动,受到很多人的追捧,而且有的孕妈妈在家里没有事情的时候也会选择和-朋友们一起打麻将。闲来无事打打麻将,既能消磨时间,又能交流感情。但是,有些人打麻将,一旦落座,则不管昼夜晨昏,通宵达旦,废寝忘食。这样的玩法,不但无益,反而有损身体健康,对于孕妇来说,尤不可取。主要是影响了胎儿健康,下面具体来了解一下:打麻将对胎儿具体有那些影响。

1.持续坐姿的危害

持续坐姿的危害:孕妇本来就腹部充盈,玩麻将时,若长时间处于坐位,胃肠蠕动减弱,胃酸返流刺激粘膜,引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫,使盆腔静脉回流受阻,围绕肛门下端的静脉充血突出,而发生痔疮,在大腿内侧及小腿背侧则出现静脉曲张和下肢的严重浮肿,甚至小腿抽筋。孕妇适时改变体位有利于宝宝健康发育,也不宜长时间取坐姿。

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孕妇本来就腹部充盈,玩麻将时,若长时间处于坐位,胃肠蠕动减弱,胃酸返流刺激粘膜,引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫,使盆腔静脉回流受阻,围绕肛门下端的静脉充血突出,而发生痔疮,在大腿内侧及小腿背侧则出现静脉曲张和下肢的严重浮肿,甚至小腿抽筋。孕妇适时改变体位有利于宝宝健康发育,也不宜长时间取坐姿。

睡眠:古人养生讲究“起居有常”,是指生活要有规律,这点对孕妇更为重要,而打麻将往往身不由己,正常的生活规律被打乱,睡眠昼夜颠倒,饮食上变得不定时定量,冷热饥饱失调,结果母亲和胎儿都得不到充分的休息和充足的营养,影响胎儿的健康生长,甚至可造成新生儿体重过低。而且不规则的睡眠、饮食损伤了胃肠道的消化吸收功能,好的食物也无法吸收成为*的营养,长此以往,造成植物神经功能紊乱,出现失眠、高血压、贫血、缺钙等。

1.长时间保持坐姿的危害
孕妇本来就腹部充盈,玩麻将时,若长时间坐着,胃肠蠕动减弱,胃酸反流刺激黏膜,引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫,使盆腔静脉回流受阻,围绕肛门下端的静脉充血突出,容易发生痔疮,在大腿内侧及小腿背侧则出现静脉曲张和下肢的严重浮肿,甚至小腿抽筋。因此,孕妇不宜长时间取坐姿。
2.影响睡眠
古人养生讲究“起居有常”,是指生活要有规律,这点对孕妇更为重要,而打麻将往往身不由己,有时一打就是几个小时,正常的生活规律被打乱,睡眠昼夜颠倒,饮食上变得不定时、定量,冷热饥饱失调,结果母亲和胎儿都得不到充分的休息和充足的营养,影响胎儿的健康生长,甚至可造成新生儿体重过低。而且不规则的睡眠、饮食损伤了胃肠道的消化吸收功能,好的食物也无法吸收成为人体的营养,长此以往,易造成孕妇植物神经功能紊乱,出现失眠、高血压、贫血、缺钙等症状。
3.环境对胎儿的影响
孕妇所处的环境,能直接影响胎儿的生长发育以及将来的性格。若孕妇每日看着“条饼万”,听着“搂包”“点炮”,如此胎教,怎能培养出具有高尚道德情操的下一代?另外,“方城之战”的场地,大多空气流通不畅,这会降低孕妇机体防御能力,易患呼吸道疾病,增加孕妇孕期患病风险。
4.情绪对胎儿的影响
孕妇的情绪状态对胎儿发育起着很大的作用,玩麻将时,孕妇往往处于大喜大悲、患得患失、忧愁无常的不良心境中,加之有时候为了输赢往往争论激烈,语言粗暴,神经系统过于兴奋,母体内的激素异常分泌,对胎儿大脑发育造成的危害,远远超过对母体自身的损害。
5.传播疾病
一副麻将牌,你打出去,我抓进来,积年累月,上面沾染多种致病菌,为传染性疾病提供了良好的传播机会。
因此,我们奉劝准妈妈们不要沉溺于麻将之中,孕妇应该修身养性,多听听音乐,看看书,散散步,为生下健康聪明的宝宝做好准备。

2.睡眠

环境对胎儿的影响:孕妇所处的环境,能直接影响胎儿的生长发育和他将来的仪表与性格。若孕妇每日视“条饼万”,闻“搂包”、“点炮”,如此胎教,怎能培养出具有高尚道德情操的下一代?另外,“方城之战”的场面,多是烟雾弥漫,酒气扑鼻,尽管孕妇本人不吸烟,被动吸烟也可造成对母体和胎儿的严重危害。干热的烟雾还能刺激呼吸道,使机体防御能力降低,易患呼吸道疾病和增加孕期的合并症。

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