孕妇秋天一定要注意饮食卫生,孕妇第二个要注意的是便秘

在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。

立秋过后,早晚温差变大了,气候比较宜人。如果在秋季里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。但秋季怀孕也面临一些威胁和挑战,比如腹泻、便秘以及呼吸道疾病,就是秋季的高发疾病。那么秋季孕妈妈如何预防疾病来袭?那么怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?

秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾玻究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?请妇科专家从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。

不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾玻究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?

“秋孕”要“三防”疾病:

“秋孕”要“三防”:防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病

“秋孕”要“三防”:

防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病

对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒的,据专家介绍,一定得做好“三防”防腹泻、防便秘、防呼吸道疾玻

防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病

对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。

预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。