到底怎么给宝宝做手部精细动作练习呢,他们真的不会系啊

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当宝宝满3、4个月的时候,各位爸爸妈妈有没有发现:它越来越喜欢到处抓东西呢?

精细运动训练有技巧~

原标题:宝宝手眼不协调怎么办?

其实,这是宝宝正在用小手去探索、感知这个世界。

最近嘟妈在学习婴幼儿发育知识时,看到这样一则案例:

手眼不协调不属于生理问题,属于视动统合能力,是学习能力的一种,如果这方面不好有可能前庭不好,也就是感统失调。

暨南大学附属第一医院邓梅医生解释说:

一个篮球教练每次给3~5年级孩子上篮球课时,大量时间被用在给这群孩子系鞋带上。他们真的不会系啊。

什么是手眼协调?

“宝宝4月龄时用手指和手掌抓物体,5月龄时拇指开始参与抓握。家长可以用宝宝喜爱的玩具,适当去给它做手部精细动作练习。不仅能提高手腕、手指的灵活性,还能促进大脑发育。”

是不是特别不可思议?不过仔细想一想也觉得很正常。

手眼动作的协调是指人在视觉配合下手的精细动作的协调性,是由小肌肉的能力配合知觉能力而组成的。

那么,问题来了。到底怎么给宝宝做手部精细动作练习呢?今天,局长就来和大家分享——《成长发育课:大把抓练习》。

现在还有多少孩子在穿系鞋带的鞋子?是不是基本都是一色的粘扣?虽然这样可以避免孩子鞋带松开摔倒,但同时也关闭了一扇练习手部精细动作的大门。

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讲真,这个练习真的是非常简单,在家就能做,方便又实用,还不花一分钱!还等什么?赶紧跟上脚步,一起来学习如何养成聪明宝宝吧!

当然,锻炼精细动作并不一定非要用系鞋带的方式,还有很多游戏可以帮助孩子精细动作发育。

宝宝的双手会根据知觉讯息而改变活动的方向及力度,这就是手眼协调能力在生活中的运用。手眼协调能力能促进小肌肉与知觉协调运行,让宝宝更好适应环境的要求,进而促进宝宝智能的发展。

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今天我们就来说一说不同年龄段应该如何进行精细动作发展训练,内容很多,先说0~1岁。

宝宝手眼动作的协调是随着神经的发育而逐渐发展的,在这个过程中,家长的引导和协助非常重要。当胎儿尚在妈妈的子宫里面时,便已经有听觉和触觉能力;所以当宝宝渐渐长大时,通过模仿大人的动作,自己也会想去抓、拿物品,进而练习手部抓握的能力,再加上视觉、听觉、触觉能力的发展,便能逐渐刺激手眼协调的能力。

如何给宝宝进行手部精细动作训练?

一、了解什么是精细动作

0-3岁这个阶段,大多父母都注重宝宝大运动和语言的发展,却往往忽视了同样重要的精细运动发展。蒙台梭利博士认为手是智力发展的工具。从出生起,你就可以跟踪观察小婴儿的手,从反射性抓握到自主性抓握,从全手掌抓握到使用拇指抓握,从三指抓握到灵活的两指抓握。手部每一个微小的进步都代表着脑部的革命性进步。

猛戳上方视频,了解详细干货。

精细动作发展主要是小肌肉进行的较小动作,比如用拇指和食指捡起地上的物体,搭积木、涂鸦、翻书、写字等等,这些技能会涉及到手腕、手和手指的运动。与此同时,精细动作发展还应该包括脚和脚趾,以及手眼的协调能力。

宝宝手眼协调能力的发展过程

第一步:首先,我们要准备一个拨浪鼓,然后轻轻的摇晃,吸引宝宝去抓去碰。

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1-3个月宝宝:反射性抓握

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也正是因为这些动作主要是小肌肉群在发挥作用,同时配合手眼的协调能力,往往需要消耗更多的脑力。

宝宝1个月时,他们的双手还多是紧握的,2个月时小拳头开始慢慢松开,有时他们会把小手放到嘴巴里尝尝味道,这预示着宝宝精细动作开始发展了。宝宝长到3个月时,虽然他们的抓握还没有目的性,但他们开始愿意用整只手去抓握物品。

第二步:我们可以把拨浪鼓放到宝宝伸手可以拿到的地方,方便它去抓取,再耐心鼓励宝宝去抓取。

比如你看小孩子在外面能够持续疯玩几个小时依然精神抖擞。但是,搭积木可就没那么简单了,不仅仅考验孩子手的抓取能力,同时还需要孩子一边思考一边搭出自己想要的城堡性状。这个过程对于认知发展同样有着积极意义。

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因此,精细动作的有效发展有利于早期大脑发育,进而促进认知系统的发展。

4-6个月宝宝:自主性抓握

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与此同时,精细动作的训练可以加强手指和手部肌肉,为今后入园和入学打下良好的基础。比如幼儿园用剪刀做手工,小学用铅笔写字等等。如果发育达不到,可能造成孩子的自卑感。

宝宝4个月时他们已能主动伸手抓住逗引他的物品了,只是他们还抓不准。5个月时,宝宝的小手能力进一步提升,每只小手都可以抓住一件物品。6个月时,他们越发地喜欢摆弄自己的小手了,随之而来的扔东西、撕纸片等行为也成为了生活常态。

第三步:当宝宝拿到拨浪鼓的时候,记得要及时称赞宝宝:“噢,宝宝表现真棒!自己拿到拨浪鼓了!”。这样有助于提高宝宝锻炼的积极性和激发宝宝的自信心和勇气,获得满足感。

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7-8个月宝宝:主动抓握

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另外,精细动作发展也是宝宝发育的一个重要指标。

这个月龄的宝宝,看到东西便会伸手去抓,随着手眼的配合度更好,小手的动作已从被动发展到主动,准确率也大大提升了。这个月龄的宝宝,不仅能准确地抓握,还可以将物品从一个碗里舀到另一个碗里。

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二、如何训练精细动作?

9-12个月宝宝:两手灵活抓握

宝宝不配合大把抓训练该怎么办?

婴幼儿的精细动作发展包括很多方面:

宝宝9个月时,他们可以用眼睛寻去找从手里掉到地上的东西,喜欢玩可以打击出声的发音玩具,对捏小物品也更熟练了,他们可以轻易地捏起串珠。宝宝长到12个月时,涂鸦和翻书能力得到进一步提升,没错,现在的他们小手已经非常灵活,手眼协调性已经非常棒了。

在练习过程中,很有可能会出现:宝宝抓了几次都没抓到,没耐心、不配合的情况,那我们应该怎么做呢?

1.伸手抓握;

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这时,我们可以这样做:直接打开宝宝的小手,让它抓住拨浪鼓。待宝宝抓稳后,妈妈就可以松开手,鼓励宝宝自己拿稳,坚持5秒钟。

2.全手掌大把抓;

生活中如何提升宝宝的手眼协调力呢?

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3.拇指与其他四根手指捏取;

1、让宝宝经常触摸不同材质的物品:可从宝宝生活用品开始,让宝宝摸摸他衣服的材质、玩具的材质,生活用品的材质,从而提升宝宝小手触感的灵敏度,为提升手眼协调打下基础。

等宝宝完成之后,同样要及时称赞宝宝,给予它爱的鼓励。

4.拇指与其它四指夹取;

2、尽量让宝宝多动手:妈妈可为宝宝准备一些手指饼干,之后再准备一杯奶,让宝宝用手抓住手指饼干去蘸奶,再放到嘴里吃,这种训练方式,宝宝的配合度会非常高的!

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5.拇指与食指远端捏取;

3、变换轨迹提升宝宝手眼协调性:妈妈在递给宝宝玩具时,可以突然改变原有方向,让宝宝需要追视玩具走向,从而拿到玩具。只是,这种“训练”不可太频繁,以免宝宝因为总拿不到玩具而引发哭闹。

如果宝宝只看拨浪鼓,而不去伸手抓,我们可以这样引导它——

6.敲击积木;

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妈妈可以用拨浪鼓去触碰宝宝的小手,逗引宝宝伸手抓。

7.搭积木;

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8.涂鸦;

又或者,我们可以把拨浪鼓放到宝宝的手中,并晃动宝宝的小手,让拨浪鼓发声,引起宝宝抓握的兴趣。

9.串珠子;

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10.书写…….

当然,如果宝宝对拨浪鼓不感兴趣,我们也可以选择类似的有柄的玩具让宝宝练习抓握。

对于今天要说的0~12月龄宝宝精细动作的发展,主要包括前6个方面。

在这里,还得温馨提示大家:在做这个大把抓练习的时候,请为宝宝选择小而轻的拨浪鼓,以免对宝宝造成伤害。

因此,在平时训练时,不仅要考虑不同年龄发展规律,还要从孩子的兴趣入手,给出正确的引导。更需要注意的是,每次给的难度不要太高,否则会有挫败感,下次就不敢再尝试了。

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其实,很多的日常生活也可以很好的训练宝宝的精细动作,比如在给他准备吐司面包的时候,把勺子和果酱给他,请他来帮忙。

不同月龄宝宝的训练重点有何不同?

接下来根据不同月龄介绍一些训练方法。

看到这里,有些家长也许会问:不同月龄的宝宝对于手部精细动作的练习重点也不同。日常在家该怎么给宝宝练习呢?

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别着急,局长也为大家总结好了0~36个月宝宝手部精细动作的特点,有需要的家长赶紧收下!

1~2月龄

0~3个月

在新生儿时期宝宝的动作都是通过原始反射完成的,拳头也总是攥得紧紧的,如果你轻轻地把他的手指打开,放一个摇铃在他掌心里,他会反射性地牢牢抓住。这种抓握反射通常会持续到2个月。

1个月内的新生儿宝宝,手的动作主要表现为抓握反射。当妈妈把手指、木棒等物体放到宝宝小手里的时候,TA会立即紧紧地抓住。

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